15. Pourquoi devrais-je utiliser la Slackline pour faire du sport?


L'idée de cette discipline est très stimulante: marcher sur une "corde", garder son équilibre le plus longtemps possible. Quiconque voit cela dans un parc ou dans un film se pose la question: "Je me demande si je saurrais le faire". La Slackline présente plusieurs avantages, à la fois physiques et mentaux: d’une part, c’est une activité physique très saine et utile pour entraîner le corps et améliorer la stabilité de base; D'un autre côté, cela améliore la concentration.

Conseil d'expert

Fait un tour sur la page «APPRENDRE COMMENT FAIRE» de notre site Web et découvres tous les avantages que procure la Slackline!

 

SLACKLINE

 

"Pour vous engager dans l’art de l’équilibre, vous aurez besoin de détermination et d’une sangle souple et élastique, comprise entre 2,5 et 5 cm de large, tendue entre deux points d’ancrage (par exemple, deux arbres, mais cela peut être n'importe quoi). En plus de la marche, vous pouvez également faire des sauts et figures sur la slackline, selon la spécialité que vous choisissez entre Tricklining, Longlining et Highlining".

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LONGLINE

 

“… La Longline, ce n’est pas simplement une longueur de sangle de plus de 30 mètres, c’est surtout un voyage. Allez, avoues, tu n’aurais jamais pensé qu’une ligne de 2,5 cm de large suffirait! Une longline n'a pas vraiment de limite, seulement celles que tu t'es fixé. Pour apprendre, tu auras besoin de compétences et d’une concentration particulières: ta ligne peut être tendue ou molle, en fonction du niveau de difficulté et du type de pratique que tu souhaites travailler. Ta longue sangle te mènera loin… Le record actuel n'est que de 2 km! Penses-tu pouvoir faire mieux?”

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HIGHLINE

 

"... Highline, c'est la hauteur, l'excitation, l'adrénaline et le vertige ...! La highline est l’expression la plus extrême de la slackline, pratiquée avec un type particulier de sangle installée très haut : entre 7 et 1000 m. Comment pouvez-vous apprendre à marcher sur une slackline suspendu dans le vide, au sommet du monde, à une hauteur qui serait fatale si tu tombais sans ligne de sécurité ? C’est définitivement une activité pour les experts, et certainement pas pour les âmes sensibles… !"

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